Fotbal je sport náročný na rychlost, obratnost a agilitu. Tyto fyzické dovednosti mohou rozhodnout o úspěchu nebo neúspěchu na hřišti. Nejenže vám pomohou rychle reagovat na hru a překonat protihráče, ale také vám umožní zvýšit vaše střelecké a zakončovací dovednosti. Tento průvodce je určen fotbalistům, kteří chtějí zlepšit svou rychlost a obratnost. Naučíte se základní…